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【醴陵健康】我家有医生 | 立冬养生不得病,教你“6个三”进补法!

来源:人卫健康| 作者:| 发布日期:2018-11-08| 字体[ ]

117日是二十四节气立冬,这意味着冬天的正式来临!

冬天来了,是不是巴不得每天窝在家里,吹着暖气,烤着电炉?但是,俗话说立冬补冬《我家有医生》要告诉大家,立冬是养生的最佳时间,那么立冬之后如何进补呢?“6个三进补法,让你整个冬天不生病,健康保平安!